عناية بالبشرة 2

* في الصيف , وتحت تأثير الجو الحار والرطوبة , تحتاج البشرة بشكل أكبر إلى الماء
لأنها تبخر الماء لتدافع عن أجسامنا ضد الجفاف أو الرطوبة أو ارتفاع درجة الحرارة
وكذلك تفعل في الشتاء مقاومة لحرارة التدفئة المركزية مما يجعل الجسم أكثر جفاف ,
لذلك ففي هذه الحالات , تحتاج البشرة إلى الماء بصورة أكبر وذلك عن طريق الإكثار
من شرب الماء واستعمال مرطبات البشرة والجسم الجيدة لكن عليك أن تعلمي أنه لا يمكن لمستحضر
ما أن يوفر لجسمك الماء بالطريقة ذاتها كأنك تشربين الماء فلا بديل عن شربة بالإضافة إلى المرطبات
أخذ حمام من الماء الدافئ مثلا يوفر للبشرة والجلد كميه مياه مناسبة , ولكن بالمقابل فأنه عن الخروج
من الحمام عليك تجفيف الجسم جيدا ليس بفركه , ولكن بربته جيدا حتى يجف لأن الماء الباقي على
سطح البشرة يجذب الماء الداخل الى بشرتك عن طريق حمام الماء مما يجعلها عرضه للتبخر .
ملاحظة :
يعتقد الكثيرون أن الماء يساعد على جفاف البشرة إذا تم الاغتسال به , ولكن هذا اعتقاد خاطئ تماما ,
فالصابون هو مايؤثر في البشرة وليش الماء


(((2)))
فوائد الزيوت الطبيعية

مهمة لترطيب البشرة
* إذا كنتِ ممن يعانون من جفاف البشرة فعليك باستخدام
الزيوت الطبيعية فهذا يعطي بشرتك نعومه فائقة .

@ زيت الزيتون

أولا : لتغذية الاُظافر وزيادة صلابتها
المكونات :
3 ملاعق صغيرة زيت زيتون ,3 ملاعق صغيرة خل التفاح , صفار بيضة واحدة. * التحضير والاستعمال :
تُخلط المكونات جيداً ، وتحفظ في زجاجة. يستخدم هذا المستحضر بصفة متكررة في دهان الأظافر..
ويمكن الاستعانة في ذلك بقطعة قطن لدهان الأظافر والأنسجة المحيطة بها.

* أضيفي قليلا من زيت الزيتون إلى اللوشن الذي تستخدمينه
وأدهني جسمك مع التركيز على المناطق الأكثر جفافا كالركبتين والكوعين والقدمين



@ زيت اللوز

أولا : لعلاج التجاعيد حول العينين :
أن زيت اللوز يصفي الجسم ويحافظ على لونه ويعطي الجسم لمعة مستحبة .
كما ان زاوية العين الخارجية تتعرض لظهور التجاعيد بصورة أكثر من غيرها من مناطق الوجه
وذلك لتعرض الجلد بهذه المنطقة للشد المتكرر أثناء تعبيرات الوجه المختلفة كالضحك مثلاً.
ويساعد استعمال زيت اللوز بصفة منتظمة على تلين الجلد بهذه المنطقة مما يجعله
أشد مقاومة لظهور التجاعيد والانكماشات.

ثانيا : للشعر و البشرة الجافة :
رائع لترطيب بشرتك عندما تصاب بالجفاف ، خاصة عندما تتعرض للتدفئة المركزية
دلكي بشرتك بعد تنظيفها جيدا بزيت اللوز ثم امسحي وجهك بقطعة قماش فهو مرطب خفيف
ولا يعمل على اغلاق مسامات الجلد ،وكذلك يفيد الشعر الجاف قبل غسله بالشامبو خاصة
إذا قمت بتدفئة الزيت قليلا قبل وضعه على الشعر

زيت الخروع
ـ لصقل وتلميع الشفاه
المكونات :
1 ملعقة صغيرة زيت خروع , 9 ملاعق صغيرة لانولين.
* التحضير والاستعمال : تخلط المكونات جيداً ، وتحفظ في زجاجة.
تُستخدم كمية بسيطة من هذا الخليط في دهان الشفاه.


@ زيت السمك

- لتشقق الجلد
تبل خرقه نظيفة بزيت السمك وتوضع على مكان التشقق وتغير الخرقة كلما جفت .

@ زيت الطبخ :
لتجنب الشعر المتطاير افركيه بقليل من زيت الطبخ قبل غسله بالشامبو

تساقط الشعر مشكله لكل النساء اللواتي يعانينه ,
فإن لم يكن سببه مرضيا , فالحل قد يكون في تدليك فروة الرأس بزيت الجوجوبا
كذلك يتطلب آكل الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة والبروتينات الضرورية .

@ زيت المشمش :
زيت لب المشمش من النوع الخفيف , وليس له رائحه ,
وتمتصه البشرة بسهوله لذلك يعتبر من الزيوت المثالية لجميع أنواع البشرة , كما أنه من الزيوت التي
توصف لعلاج الأكزيما و الإلتهابات الجلدية
كما أنه يعمل على تهدئة البشرة الملتهبة التي تظهر بها بعض الشعيرات الدموية
ذلك لأنه يسمح بتدفق الدم إلى سطح الجلد .
يعمل أيضا على تقشير البشرة وتنعيمها
يجب أن يسحق لب نواة المشمش إلى حبيبات كبيره
نسبيا وخشنه لتقشير الأماكن الجافة مثل الكوعين والركبتين والقدمين .
كما أنه يستعمل كقناع للشعر ليجعله متألق اللمعان فهو
يعمل على تنعيم خلايا كل شعره مما يساعد على انعكاس الضوء عليها
كما أنه جيد للاظافر وذلك لنموها نموا سليما كما يعمل على ترطيبها